Bienvenue dans le monde de l'hypnothérapie
Nous avons tendance à croire qu’une personne a une idée, la traduit en langage, puis l’exprime avec des mots. Toutefois, le langage, loin de venir après la pensée, l’accompagne et l’influence très souvent.
Par exemple, si je vous disais, à ce moment même, de ne pas penser à un chat noir, vous ne pourriez pas empêcher cette image de « jaillir » dans votre esprit. De la même façon, avez-vous déjà essayé d’empêcher quelqu’un de dire quelque chose d’inapproprié ou de révoltant, parce que vous ne vouliez pas « voir » une
image de ce qu’il décrivait ? Pourquoi agissons-nous ainsi ? Parce qu’instinctivement, nous savons tous que les paroles des autres influencent nos pensées.
L’hypnose sert donc à concentrer l’esprit de quelqu’un en un point précis, ce qui l’amène à explorer des idées et des mondes de possibilités jamais examinés auparavant. Quelle meilleure façon pour le faire que d’utiliser la parole ?
En réalité, nous employons tous le même procédé depuis que nous avons appris à parler. Quand nous racontons à quelqu’un un évènement que nous avons vécu, nous utilisons un vocabulaire destiné à créer une image dans l’esprit de cette personne. Nous utilisons les mots comme un moyen de faire ressentir à notre interlocuteur ce que ce nous vivions à ce moment-là.
Au fond, nous sommes tous hypnothérapeutes. Nous utilisons la parole pour influencer les idées, les sensations et les actions des autres. Pour la plupart d’entre nous, ce processus est purement instinctif et se fait un peu au hasard. Nous faisons de notre mieux pour communiquer et persuader les autres, mais n’avons pas les outils adaptés pour réussir à grande échelle.
En tant qu’hypnothérapeute, je possède des techniques, des stratégies et des schémas de langage précis pour offrir aux autres de nouvelles perspectives et les aider à dépasser leurs idées limitantes.
Alors, a quoi ça sert l'hypnose ?
Cette thérapie peut être employée dans plusieurs cas:
BIEN DORMIR
SE LIBERER DE TRAUMATISME PASSE
CONFIANCE EN SOI
ESTIME DE SOI
FAIRE DISPARAITRE LE MALAISE SOCIAL
PHOBIES
ANXIETE
DEPRESSION
ADDICTIONS (TABAC, ALCOOL ET AUTRES DROGUES)
TROUBLES ALIMENTAIRES
LACHER-PRISE
SE PREPARER POUR UN EXAMEN
GESTION DU STRESS
ACOUPHENE
NETTOYAGE CORPOREL